朝起き嫌いという思い込み

今日は龍國禅寺さんで座禅会に参加してきましたーーー❤️

まさかの5時スタート！！

前日にかもすてらすのオーナーさん（たかこさん）から『明日座禅会行くんですよー5時からーミキさん行きます⁇』って言われた時には

えー😅朝5時とかムリ〜

座禅もムリだし〜

とおもいながらも興味シンシン

『起きれたら行こうかな』と、予約だけしてました

ホント軽ーい気持ちで。

が、しかし、大事な大事な化粧品を置いて帰ってきてしまったので、（例のプラチナローションandクリーム）取りに行かなきゃーーーと、必死で4時起き

ちょっと早く着きすぎちゃった🤣

4時半くらいには着いちゃった。

早朝のお寺の厳かでシンとした空気に心が整う✨

座禅をする前に少し説明がありました。

座禅と言っても動いちゃダメとか厳しいやつじゃなくて、座禅クッションで、結構楽に座禅ポーズとれます❤️

『心もカラダも自分軸からズレたなと思ったら動いて微調整してイイですからねー』

と。

明け方前の真っ暗なお部屋でシーンとした中、自分の呼吸しか聞こえない。

お部屋には他の方もいるのにひとりの世界✨

どこにいてもだれといても、いつでもコレできるようになったら最強だなぁ

とかぼんやり思った

そのあと、お勤めしまーすと、読経

意味はよく分からないけど、心地よい✨

その後、掃き、拭き掃除

拭き掃除気持ちいい✨（サロンに帰ってからもすぐやりました😁）

その後朝食なのですが、お作法が、色々ありまして、テーブル上で、自分でテーブルセッティングから一杯のお湯でお茶碗を洗い清め片付けまでできるというすごいシステム✨

昔の人スゴーーー✨

作る人用の作法や食べる人用の作法などあるそうですが、心の在り方、感謝が自然と湧いてくる✨

たまーにやるとイイな😁

（毎日はできん！！笑笑）

涅槃図が、今の時期限定で飾られてて、そのストーリーと、小さな虫達の話、特に蛾の話が面白かった！！（よく見たらムカデとか蛾とか描かれてるんだよー）

忌み嫌われる虫達も、排除してしまったら、世界は成り立たない。

心も一緒だねー。

黒いドロドロした気持ちとかも、それがあるから自分の世界が成り立ってる。

排除しなくて良い。

どう付き合っていくかだよねーーー

ってわけで、

早起きムリ〜

座禅ムリ〜

と思ってたけど、行ってみたら、早起き気持ちいい〜✨座禅素晴らしい〜✨

早起きも座禅もムリ！！って決めつけてたのは思い込みだったわ〜🙈

毎日は無理だけど、たまにはいいなぁ✨

と思った今日でした😁