ピラティス とヨガの違い

こんにちは。

草加松原　少人数制ヨガ教室IKOIです。

生徒さんに質問されたヨガとピラティス の違いが、下記サイトに詳しく説明があったのでご参照ください。

ピラティス モニターは残席2名様です。

ご希望の方はご連絡くださいませ。

よろしくお願いいたします。