確認したらいいんだよ

参加するときも

参加してくださるときも

何かをしたいときも

何かをしてもらいたいときも

手伝いたいときも

手伝ってもらいたいときも

自分自身と他人に、

「こういうのどう？」と一言確認をする。

自分にばかり目を向けて、

不安や恐怖にまみれているから

そこに時間をかけるんじゃなくて、

一言「こういうのどう？」と確認をする。

ただ、コミュニケーションをとるだけでいい。

自分とも、他人とも。

それでいい、と思えるまで

行動してみたらいい。

それだけシンプルなのに、

怖いからやめてしまうと、

結果、苦しむのは自分。

興味があったり、

好きならやってみたらいいんだよ。

ただ(怖くて不安だから)やりたくない、

はその先の世界を見れていないだけ。