動画で解説！オスグッドのセルフテーピング

こんにちは！福岡県筑紫野市二日市の杏鍼灸整骨院の陣内です。 

 今回ご紹介する動画は『動画で解説！オスグッドのセルフテーピング』です。

オスグッドは成長期のスポーツをしている男の子に多いスポーツ障害で膝の前面（脛骨粗面）に痛みが出るのが特徴です。

大腿部のタイトネス（筋肉の硬さ）が原因になりますが、テーピングで保護してあげることによって痛みを改善できますよ！

ご気軽にご相談ください！