２月２１日のお弁当

梅じゃこ海苔卵まぜご飯

フグの干物梅干し

ブロッコリー菜の花じゃがいもロースト

我が家では、

ブロッコリーは茹でて食べるよりもローストの方がはるかに多い。

独特の青臭さも無くなるし、食感も美味しいから。

長女の好き嫌いを見ていると、調理の味ももちろんだけれど、

食感で判断しているものが多い。

好き嫌いが多いことは良いこととも思わないけれど、

身体に対して、何か嫌な違和感を感じ取れることは大事だとおもう。

鼻をつまんででも食べるって今ないんだろうなぁ。

食べ切れるまで遊べないとかまだあるのだろうか？

来年から小学生。

食事は美味しく楽しんでもらいたい。