信頼するには練習が必要。

菊地留です。

　自分の中にあるネガティブな部分を見ることは、なかなかやりたくないのが本音かもしれない。

　なんとか見ないで、気が紛れることをして無視する方が楽かもしれない。

　例えば、相手にとって聞きたくないことを言うのは、「嫌われたらどうしよう」という不安があるから、当たり障りのないことを言ったり、何も言わないで済ませたりして自分の本心に蓋をしてしまう。

　でもそれを繰り返すってことは、自分を裏切り続けることだし、相手とも本当の信頼関係を持てない。

　もちろん、自分自身との信頼関係も築けない。

　それでいいのかなぁ。

　私も、いいカッコして部分が多かった。けど、気づいたら信頼関係があまり無かった、自分と他人と。

　だから自分は、思ってることを相手に伝えるようにしてる。

　受け入れてくれる人もいるけど、そうじゃない人もいる。

ちょっとさみしいけどね。

しょうがないよ。

　でも、まず自分を裏切らない為に本当の気持ちをいうよ、直球かもしれないけどね、まだ慣れないから。　笑

　心がチクチクする時もあるけど、ホッとする気持ちにもなれる。本当の私は、安心してる。

　何事も、練習、練習。