『脳疲労は頭皮に現れる！』
おはようございます。
予防美容師 戸沢みゆきです😄
みゆきのダイジェスト！
今週は
ヒルトン小田原にてリフレッシュしてきました🌟
スパに
プールに
温泉に
美味しいお食事に
素敵な景色に
名産のお土産に❣️
身も心もリフレッシュ💞
連れてってもらってありがたかった〜😌
そして帰りに
気になっていたパン屋さんへ寄ってみましたよ！
写真と続きは後半へ！
☆ ☆ ☆
前回のブログで
・リフレッシュ&免疫力アップには
『ベッドスパ』はかなり効果的🌟
・心身の疲れは
《頭皮のこわばり》に現れます…
そして！
・『脳のスッキリ感』は
日頃の《行動》にも大きく影響が！
それはなぜか？？？
の続きです！😃
脳は
私たちの身体が健やかに動かせるように
日々指令を送ってくれていますね？
ですが近年では
仕事でのやるべき事
家庭の事
人間関係
などに加え
どこにいても情報が飛び込んでくる環境になっているので
脳疲労を起こしている方が半数以上もいるんだとか…
結局ストレスを起こしていることに😱
そうなると、、、
脳はスムーズに伝達を送る事が難しくなってしまうのです
それは《頭皮》にしっかりと
現れているんですよ！
頭皮(体)は正直です！
どんなに「大丈夫、大丈夫…」と
唱えても
体はサインを送っています
心と体は密接ですから
少しでも
「なんだか疲れが取れないな〜」
とか
「頭がスッキリしない」
とか
「やる気が出ない」
などを感じたら
リフレッシュしましょう！
体を動かしたりするのもいいですが
時にはプロの手を借りて
自分をメンテナンスするのが
本当にオススメ！！！
頭も体も
スッキリ〜(^o^)です！
☆ ☆ ☆
当店で人気のリフレッシュメニュー🌟
ベッドスパ60分
¥6.000〜
背中のメディカルアロマトリートメント
60分 ¥8.000
アーム&ハンドマッサージ
30分 ¥2.000〜
(メディカルアロマを使います)
リフレッシュ&免疫力アップに効果的！
ベッドスパのご予約はこ下記へ💁♀️
☆ ☆ ☆
みゆきのダイジェスト
続き
ヒルトン小田原からの帰り
気になったパン屋さん
むぎふみさんです
古民家を改造したのかな？
とっても風情のある玄関で
扉を開けるのにワクワクしました！
開けてみると
とっても素敵な店内
パンは奥の方らしい
パンを買ったら
こちら↓で食べていく事ができるみたいですね。
奥の扉を開けてみると
小スペースに
パンやその他、ドリップコーヒーなどが陳列されていてとっても可愛い💕
わたしは
食パン、粒あんパン、お豆パンなどを購入してみました。
小麦の香りがしっかりと鼻にぬける
甘味のある生地
と〜っても美味しかったです😋
小田原に行かれる際には
ぜひどおぞ！
でも人気店らしいので
興味のある方は早めの時間帯で
訪れてみて下さい。
私が寄ったのは13時を過ぎていましたので
パンの数が少ない方だったようです😊
｛お店情報｝
店名 麦焼処 麦踏（むぎやきどころ むぎふみ）
住所 小田原市江の浦307 天正庵跡
電話番号 0465-43-7922
営業日時 営業時間：１０時～１７時(売り切れ次第閉店）
定休日：火曜日
今日も最後までお読み頂きましてありがとうございました。
この後も健康美な一日をお過ごし下さいませ
( ˆoˆ )/
☆ ☆ ☆
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