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HANDMADE発酵

塩麹と醤油麹でペンネ〜

2020.02.23 11:56

ペンネリクエストが入ったので久々にミートソースを作りました。

ありものの野菜がたっぷり入った発酵調味料のみで旨味たっぷりのミートソースです。


【材料】3人分

ひき肉  180g

玉ねぎ  1/2個

にんじん 1/2本

えのき  1袋

蓮根   50g

⭐︎基本のトマトソース 100g

(⭐︎レシピはシェパーズパイの投稿にあります)

にんにく 2かけ

オリーブ油

黒胡椒

塩麹   小さじ3

醤油麹  小さじ1/2

味噌   小さじ1/2


【作り方】

  1. 野菜類に小さじ2の塩麹を入れてフードプロセッサーでペースト状にする
  2. ひき肉を小さじ1の塩麹に漬け込む
  3. フライパンにオリーブ油とにんにくを入れて香りが出たらひき肉を炒め、軽く火が通ったら野菜ペーストを入れて更に炒める
  4. 野菜ペーストがしんなりしてきたら、基本のトマトソースを加え醤油麹、味噌で味を整える。

パスタソースレシピなので結構濃い目の味付けです。チーズを入れても美味しいです〜


是非お試しください。