“美脚美尻骨盤調整ヨガ&月経血ヨガベーシック”ティーチャートレーニング修了

GW3,4,5日の3日間で尊敬する湊洋二先生と有紀先生のヨガティーチャートレーニングを受けてきました✨

場所はうちからすぐの安城市で行って頂けることになり、本当にありがたい限りでした💓

全国でも人気のレッスン、湊洋二先生が行う“美脚美尻骨盤調整ヨガ”と有紀先生が行う“月経血ヨガ”の2本のレッスンが開催できるようになるティーチャートレーニングです☺

ヨガ哲学、解剖学、アジャストなど盛りだくさんな27時間が、あっという間に終わってしまい、大好きな湊先生、有紀先生と素敵な仲間たちと別れることがとても淋しくて修了証をもらうときには涙が止まらなくなりました😭

みんなでディスカッションしたり、ペアワークをやったり、公園でヨガをしたりと楽しい思い出もたくさんできました✨

人の思いを大切にしてくれて、全ての人に平等でいてくれて、気遣いをいつも忘れない湊先生と有紀先生の教えてくれるヨガはとても温かくて、心も体も傷をつけないための要素がたくさん入っています✨

ヨガをやっていて無理して伸ばして体を痛める人がたくさんいます。

周りに合わせて頑張ってしまい、痛めてしまい辞めてしまう人も多いのです。

しかし湊先生の作った『美脚美尻骨盤調整ヨガ』も有紀先生の考えた『月経血ヨガ』も無理して伸ばさなくても良いように、作られたレッスンなのです☺

本当に人の事を思って作られてるのです🎵

温かくて素敵な湊先生と有紀先生に再会できる日を楽しみに、頑張ろうと思います♥

涙が止まらないー😭

一緒にお勉強した素敵な仲間たち🎵