Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

あしか

強制食事制限ダイエット(さぞや浄化されたのでしょうね。)σ^_^;

2016.05.05 22:44


おはようございます!

今日も元気に営業中です。

次の日曜日は母の日、


いつもはお花のプレゼント


今年は全く違うものにします。


さて?それは??

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

8日まで「ペア割り」キャンペーン中!

8日は「ペア割り」+65歳以上無料

8日(と15日)の午後は「長岡研究会」

14日は「整体屋さんのワンデー無料健康相談会」

これで5月病なんて吹っ飛びますね!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ここ暫く 食べられるものが固定、


朝、野菜ジュース(ゴクゴク)

※スグにお湯飲まないとお腹壊すけど…


昼前にチーズ少し(モグモグ)


昼くらいに 玄米フレーク(カリカリ)


夜まで 梅番茶(ごくごく)


夜 豆乳ヨーグルト、、、


無理して食べるとスグに具合悪くなってたけど


昨日は少しご飯食べれた。


G.W.には普通に生活に戻るんじゃないか?と思っているけど


このまま続ければ めっちゃ痩せるのにな~


(多分続かへんけど)


( ꒪Д꒪)( ꒪Д꒪)( ꒪Д꒪)( ꒪Д꒪)


今日も一日顔晴(がんば)りましょう!

\(^o^)/




http://s.ameblo.jp/kolon2014/entry-12157427890.html