朝起きたら・・

今朝、目が覚めて

お布団の中でいつもやる背伸びをしたら

ん…⁈

痛い、、、右肩甲骨のあたりに、いや〜な痛みが(;o;)

お〜この痛みは嫌なやつ

深く呼吸がしづらくて、それでも深呼吸をすると、

「うっ！痛いっ！てなるやつ」

肋骨のあたりによく現れたりしますね

医療機関を訪れると

「骨折って言われるんですよ。ただ、レントゲンにはうつらないところなんですって(笑)」

遠い昔に言われた事があります(笑)

湿布と固定で

はい！終了！

後は、痛みが消えるまで安静、辛抱。

これは、昔の私の話です(^^;;

今は

なんとか、自力でこの痛みを取る！

事に取り組むのです

今の時間は14:51分。

今朝の痛みが、10だとして、今！

2割方が残っている程度に

回復しました^_^

生活に支障は無し！です。

朝からくらべたら

かなりの回復です

体は自分で治すことができるんだなぁ〜！

を自分の身体で試すことも、

私の使命なんだよなぁ〜

知ってしまったから

伝えないのは罪❓だから(^^;;

痛みは、体からのサイン！

むやみに怖がらずに、受け入れて向き合わなきゃなぁね^_^

こんな内容の話もしませんか？

色々な発見や氣づきもあるから^_^

＜心体筋肉活性法　　わなり＞