「花粉症について」初心者でも安心美容鍼灸
2020.02.25 09:16
こんにちは！
鍼灸師の飯沼です！
今日は花粉についてです！
皆さん今花粉症に困ってるという形いるのではない
でしょうか？？
実は私も花粉でして、とても辛いです。。。
私は前にアレルギー検査で花粉症の中でもすぎ花粉
が検査結果でありました。
花粉でも植物の種類によって時期は変わってくる物
です。
<花粉の時期>
ちなみにスギ花粉の飛散時期は2〜4月
(ちょうど今の時期ですね…)
ヒノキの飛散時期3月〜5月
ブタクサの飛散時期8月〜10月
シラカンバの飛散時期4月〜６月
イネ科の飛散時期4月〜11月
ヨモギ8月〜10月
漢方
花粉症になりはじめに多い寒証タイプ
・鼻水がサラサラ
・無透明な鼻水
・身体が冷えると症状が悪化
・くしゃみが何度も一日に出る
→ 小青竜湯
小青竜湯は花粉症だけでなく、
ホコリやハウスダストが原因で起こる
アレルギー性鼻炎の改善にも使える漢方薬。
花粉は鼻水だけでなく、鼻づまり、
くしゃみまた眠気や集中力も奪います。
花粉症ではないから大丈夫！という方でも
自律神経のバランスを整えるため、
普段の生活からバランスの良い食事を心がけましょう！
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