乗り込み60日目！！

8時起床！😴

今日は朝からお仕事で彩湖へ行って来ました！

お昼休憩の時間に30分ほど一人で練習へ。

どんよりしてたけど暖かくて走りやすかった～♪

仕事から帰ってすぐに夜練へ出発🚴‍♂️

届けものがてら都内を走ってきました！

強度はそこそこ高め。インターバルとまではいかないですが、FTP～VO2を入れるくらい。

初台のお洒落なスタバで休憩して帰宅！

本日は90kmのトレーニングでした！

変則的な日々ですが、3月までにリズムを掴めるようにしていきたいです💪