ダイエット経過・・・

順調に進んでいたが、ここにきて完全に止まってしまった。最初の２週間で一気に５ｋｇ減に成功して目標達成も楽勝かと思いきや、先週は１週間全く変動がなかった。晩御飯に炭水化物を取らないという作戦は今も継続中だが、その生活に体が順応してしまったようなので、そろそろ別の作戦を立てないといけないかもしれない・・・