3月のご案内

3月は女性の体に特化したシークエン

スである月礼拝です。

ゆったりとした流れに身を任せて動いていると心も穏やかになっていきますよ！

月礼拝は精神的な沈静の効果が高いため寝る前に行うと良い睡眠導入材となりますよ