ナチュアシスト アンクル丈 体幹サポートスパッツ

腰椎椎間板ヘルニアを昨年大爆発させ、

昨年二度手術をしたことを度々書くことが

ありますが、二度目の手術からも一年

経とうとする今でもまだまだ腰痛が残り、

腰痛と共に過ごす日々です。

もちろん以前のような腰が痛すぎて歩けない、

足が爆発しそうだ、といった

痛みは全てなくなりました。

しかし、昨年腰の椎間板を取りすぎているので

それによって腰の骨と骨のバランスが崩れ、

痛みを引き起こしているそうで。

結構つらい腰痛を感じる時は薬を飲んだり、

昨年もお世話になった腰痛ベルトを

使ったりすることもあります。

ちなみに私は3本持ちです。笑

年季入りまくってます。笑

腰痛ベルトをすると腰痛が楽になる一方で、

チャンピオンベルトのようなゴツさで

服の下に巻くと着膨れしちゃって。

タイトなシルエットだと完全に

「なんか巻いてる感」が出ちゃうので

腰痛ベルトをし出して、着る服を

選ぶようになりました。

そんな腰痛ベルト民にとってもオススメ

したいものを今回は紹介したい思います。

住友ゴム工業株式会社さんの

ナチュアシスト アンクル丈 

体幹サポートスパッツ　です◎

ダンロップのタイヤでお馴染みの会社が

作ったスパッツです！

このナチュアシストは

1.骨盤周りの筋肉のバランスを整えて

使いすぎの筋肉をラクに 

2.上半身と下半身をつなぐ唯一の

「腸腰筋」を支えて体幹をサポートしてくれる

公式サイト様から画像拝借です。

◇荷物の上げ下げの動作 

腰の筋肉の活動量　 6.1%減少 

前太ももの活動量　15.9%減少 

◇段差の登り折の動作 

腰の筋肉の活動量　 9.5%減少 

前太ももの活動量　 5.1%減少 

といった負担が大幅に軽減されるそうです。