3月1日ヨガセラピーあります！

【ヨガセラピー同好会発足✨1ヶ月】

長岡でヨガセラピーの輪を広げたい、

とはじまった、

ヨガセラピー同好会（YTDK）

細々とながらも楽しくやってます♫

同好会と名をつけたことで、

思っていなかった広がりを感じています。

ただ、いしいがレッスンをして、

それを受ける…が、ヨガではなくて、

おひとりおひとりが、ちゃぁんと

自分に向き合う気持ちを持っている…

というか。なんか嬉しい。

はじめてヨガをする。という方にも

まずは楽しんで欲しいから、

時間がたっぷりある、

日曜のクラスはおススメです。

＊3月1日（日）15:00〜18:00 

レッスン（15:30〜16:45）

まちなかキャンパス 多目的スペース①にて

レッスンを受ける方は

1500円をいただく形になります。

でも、

レッスン終わりの時間、

17時くらいからおいでいただいてもいいの。

もちろん、お代はいりません。

ヨガの自主練もいいし、

質問してもらってもいいし、

ヨガ関係なくお喋りしに来てもいいです。

どうぞどうぞ。

新型肺炎で不穏な日々ですが

免疫力上げて、

ココロ穏やかにいきましょう。

今度の日曜日、お待ちしてます！

ご予約&お問い合わせは

いしいみほこ

mint-mint-mint-mint@docomo.ne.jp

090-5585-3839

（ショートメールでも大丈夫です）