病気は誰が治しているの？

 健康支援フレッシュ・キラリ

 鈴木由美です。 

 がん治療の名医が言った言葉を思い出しました。

「私が治しているわけではありません。」

 さて、治しているのは、誰でしょう？ 

 また、救命救急センターの医師の言葉も思い出しました。 

 「救命救急に関わるものの禁句 

どんな最悪の状態の患者と遭遇しても『もうだめだ』と想ってはいけない。

 そう聞いた患者は、助からない。」 

 医療が発達して 助かる命が増えて 勘違いしてるのかも知れません。

 だからでしょうか？ 　

　　コロナの検査をしてくれない。 　

　　軽症だとみてくれない。 

 半ばパニックのようです。

 受診しないと治らないの？ 

 そもそも、病気を治すのは、誰？

 周りが出来ることは、何？

 医療にできることは、何？ 

 新型コロナウイルスも罹っちゃったら自分で治す。

 肺炎に進んでしまって治せない時は受診する。 

 それと、2次感染を防ぐ行動をとる。 

 こんな時も 自分主体で 

 自分を信じて 

 上手く出来なくなったら 

ルールに従って 素直に甘えて助力を得る。

 甘えるの苦手な方 

 医者嫌いな方 受診の目安は　↓　ですよ(^_-)-☆ 

　 ・37.5℃以上の発熱が4日以上続いてる。 

　 ・そして、強いだるさや息苦しさがある。 

 高齢者や基礎疾患等のある方は、それが2日程度続くときに まず、電話で相談。 

　厚生労働省相談窓口　0120-565653　(フリーダイアル） 　

　宮城県や仙台市は022-211-3883(24時間対応) 　

　あなたのお住いのところだとどこでしょう？

 さて、自己免疫力を高めるにはどうする？ 

 誰でも出来ることで普段意識していないこと 

 それは、呼吸 

 この呼吸を丁寧にしてみるのはどうでしょう。

私は、 アイシン波動で習った呼吸法をおすすめします。 

　 鼻から吸って 

　 お腹に生命エネルギーの素を集めて 

　 グッと肛門と下腹部に力を入れて 

　 キレイな生命エネルギーを 

　 くるくるくるくる全身に回して 

　 悪いもの出た～って 

　 足の裏から履き切る。 

 この呼吸法で 喉が痛いときに生命エネルギーをそこに集めてるので

 しばらく風邪をひいていない方もいます。 

 私はすごい腹痛で呼吸法が出来ないくらい トイレにこもっていた時 

 「足の裏から悪いものでた」 と念じていたら徐々に安定してきた体験を持ってます。

 呼吸法は、3/7のレッスンでもやります。 

 良かったら来てみてください。

 ではまた