リフレクソロジーで免疫力アップ！

なんだか最近心配なニュースばかりですね。

少し騒ぎすぎな気もしておりますが。。

不安や心配するよりも、ウィルスに勝つ免疫力をつけることをオススメします！

「免疫力」とは、体内に侵入したウイルスや細菌などの病原体や、体内で発生した異物（ガン細胞など）から、自分自身の体を守る力のこと。この力があるから、私たちは毎日健康に過ごせるのですが、ストレスや不規則な生活など様々な要因により下がってしまうことがあります。

この免疫力は「自律神経」のバランスがとっても大事！リラックスモードの副交感神経と興奮モードの交感神経、この２つのバランスがとれていることで【免疫力が高まる＝肌の細胞が元気になり肌代謝アップ】に繋がり、ツルツル美脚にもなるのです。

免疫力アップへのリフレクソロジー

リフレクソロジーは自律神経のバランスを整えるのに効果的な健康法。その中でも、特に免疫力を高めやすい反射区をご紹介します！

●頭・鼻⇒指全体

●横隔膜・呼吸器⇒足の出っ張りとへこみの境目辺り

●小腸⇒土踏まず

当店のリフレクソロジーはイタ気持ちいい刺激でリフレッシュできます。

こんな時期だからこそ

自分の身は自分で守りましょう