yukiko's Happy smoothie life

新月のスムージー

2016.05.06 23:31

新月。

カラダは緩み 吸収力が高まる時。

ビタミン、ミネラルは特によく吸収される時期でもあります。

自身の力を信じて   なりたい自分をイメージしてください。

グリーンを使った デトックス効果バツグンのスムージー。

吸収するには 排出力も必要です。

巡りをスムーズにすることで ココロとカラダは整ってゆきます。


ほうれん草2束  オレンジ2個 キウイ1個 バナナ1本  @gras×2