骨格美矯正 privatesalon 441

こんな時こそ…

2020.03.03 09:24

いつもご利用ありがとうございます。

骨格美矯正 privatesalon441 (^^)です。


皆さま コロナウィルスの影響で混乱が続いている事と思いますが

いかがお過ごしでしょうか…


小、中、高校が お休みなり対応に追われているお母さまも多いと思います。


また卒業式を通常通り行えない子供達、親御様の気持ちを思うと辛くなります…


突然の長い春休み。学校も対応本当に大変だと思います。



自宅で過ごす長〜い 春休み…


コミセンや図書館、子連れての遊び場や、イベントなども中止になり人と会う機会も減って ストレスが溜まりますよね。

ストレスを感じると 身体はとてもかたくなります…


自宅でストレッチをしたり、軽い筋トレをしたりそして、セルフマッサージもおすすめです。


今はYouTubeなど動画がたくさんあるのでご自分に合った

エクササイズやセルフケア見つけてみるのもいいですね。



疲れた時こそ自分を大切に。


時間が取れれば お風呂で半身浴で汗を流したりもいいですね。


しんどい時もありますが

なんとか乗り切りましょう!!

現在 4月のご予約も受付中です


少し先のご予約を頂いておりますお客様

施術の効果を少しでも上げたい方  

日々の軽い運動を是非おすすめします。   


春のお野菜も美味しいです。

こんな時こそ

彩よく食卓を楽しんでみたりしてはいかがでしょうか?三鷹のお野菜 

綺麗な色、優しい味は元気をくれますね!