滞りなく。(動画に初挑戦)

《太陽礼拝》スーリヤ・ナマスカーラ

12のポーズを流れるように、呼吸と共に。

深い意味と効能があります。

教室でもお馴染み。

各々、丁寧にお伝えしています。

どうしても停滞しがちな、この数週間を

それでも

元気に滞りなく過ごせますように！

「太陽礼拝しときます」って

生徒さん達の言葉が本当に嬉しく

頼もしい♡

なので復習用に使ってください。

そう思いまして…

この機会に動画を！と初挑戦したのです

…が…。がーん。笑

どうやらブログには投稿できないようです。

ちなみに

Instagramへ投稿したところ

再生回数にびっくりしています！

ありがとうございます。

見てくださっている方々

もし良ければ繋がって頂けると嬉しいです。

(Amebaブログの一番下にアカウント掲載)

(不都合があれば遠慮なく連絡ください)

必要な方に、届いていますように。

…元気boys引き連れてると

動画も結局ああなります♡何テイクしても。

突然の長ーい春休みは初日から試行錯誤。

母クタクタ。笑

どうか笑い合って、滞りなく、生きましょう