心と行動を合わせる

ウソつく人はわかる。

どれだけ気持ちのいい言葉を投げられても、その人の行動、言動を見ればすぐわかる。

なぜ、そんなふうにしてウソをつくのかな？と、思う時があるけど、それも「嫌われたくない」「好かれたい」の一心なんだろう。

別にかまわない。

大人だから言わないけどね。私は信頼できない。

そう言う人は、自分の必要な時だけ来るんだろう。うん、それがわかってるので被害はない(笑)

心と行動(言動)は、内側と外側。

会いたくないのに「会いたい」と言ってみたり。

したくないことを「やります！」と言ってみたり。

その気がないのに、その気があるように見せたり。

ただ、無意識でやってることが多い。そう、気が付いていない。だから、どうすることもできません。わかってないんだからね。

ある時、

なんで、こんなに生きづらいのだろう？

なんで、こんなに言い訳しなきゃならないんだろう？

なんで、こんなにもモヤモヤするんだろう？

なんで、いつも悩んでいるんだろう？

ウソをつくと、またそのウソを守るためにウソをつきます。

１つだったウソが、２つ、３つ、４つと増えていく。

ばれたときの言い訳ができなくなっていく。と言うか、「こう言うウソをついたのはあなたのせいよ」という問題まで発展していく。

全てを人のせいにして、自分で背負おうとしてませんでした。

無責任な人生を歩いてました。

だから、自分の足で歩こうと決めたとき、ウソをつかないと決めた。

もちろん、初めは気が付かずにいい返事をしてたことはあります。もう、無意識にスッといつもの言葉が出てしまうんですね(笑)

でも、それに気が付いたら、やり直す、言いなおす。

これを粛々と、１つ、１つ、やる。

内側と外側を合わせていくと、自然にウソなんてつけなくなってきます。そして、余分なものが付かなくなっていく。いらないものがそぎ落とされていく。毎日が気持ちよく過ごせる。言い訳する言葉を考えなくてもいいし、そんな無駄な時間を過ごすこともしなくていいから(笑)

自分の気持ちに正直に、素直に生きる。

その心と行動、言動を合わせる。

たったそれだけだけど、周りからの信頼を得られるようになります。

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