のらない時

なんて呟いてますが

「手帳」に原因があるわけでなく

たいていの場合は

「暮らし方」「時間の使い方」が

うまくいってないだけのことも...

必要なのは

「何で」そう感じるのかを知ること

とりあえずわかれば

「解決」することもできるし

解決できなくても

「なんだそれか」と

納得できることもある

わからないでモヤモヤするより

ワタクシにはあっているのです。

それがきっと

手帳と向き合う時間

なんだろうな

今はとくに

いろんな予定がくるってきて

ザワザワがおさまらず

不安をあおぐようなことが

たくさん耳に入ってくるけど

落ち着いて

足元をしっかりみたいな