【レシピ】牛乳かんフルーツポンチ

【牛乳かんフルーツポンチ】

材料（４～５人前）

• 粉末寒天　　４ｇ

• 水　　　　　４００㏄

• 牛乳　　　　２００㏄

• 砂糖　　　　５０ｇ

• フルーツ缶　適量

①水に粉末寒天をいれ火にかけてかき混ぜながら煮溶かす

②沸騰させて２分ほどかき混ぜ、砂糖を加え煮溶かし火をとめる

③牛乳を加えてかき混ぜ、容器に流し込んで冷やし固める

④容器から出し、包丁で切りボウルなどに入れてフルーツ缶をシロップごと加える

牛乳寒天、ハート型になってるの分かりますか？😊

娘と型抜きを楽しみました♡

粉末寒天は手軽に使いやすく、食物繊維が含まれているので、子どものおやつに、そしてダイエット中にもおすすめです⭐️

そして牛乳消費にも😊✨

ぜひぜひ〜♡