発酵焼うどん☺︎

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+++お昼ごはんは、発酵焼きうどん！+++

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発酵パワーで、"おいしい・きれい・げんき"な日々を日常に♡.

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バランスの良い食事に発酵プラスで、幸せごはん🙌✨.

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一足早めの春休み…のお子さんや、普段よりおうちお昼ごはんが増えている方もかなり多いのでは😊💦.

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せっかくのお昼ごはん、発酵で免疫力アップしましょ👍👍👍✨.

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市販のソースやタレなんていらない！.

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無添加ソースでやさしい焼きうどん◎.

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味噌×醤油麹✨.

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発酵食品同士は相性が良く、相乗効果で旨み倍増◎.

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麹菌に食材に、感謝♡.

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いつもの焼きうどんに飽きてきたら、味噌風味の焼きうどんはいかがですか😊♡.

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ガツガツ食べる子供の隣でニヤリ♫.

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発酵焼きうどんレシピは、「Nadia」サイトへ✈︎.

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NadiaサイトからArtist名▶︎ 鈴木ゆか で検索してみてくださいね。

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今日もモリモリ元気にいくぞー🙌

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発酵食品は腸内環境を整える効果が高いので、積極的に食卓に取り入れると"こころとからだ"に良い事いっぱい☺︎.

人間の免疫力を司る部分の70%が腸で作られています！.

腸内環境を整える事が免疫力アップにつながりますよ♫.

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免疫力アップにつながる発酵ごはんのレシピをNadiaにて特別配信中☺︎.

発酵ごはんで、たくさんの方が穏やかな毎日を過ごせますように♡.

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コメトハナは、"こころ"と"からだ"に「やさしい」を大切にしています☺︎

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.｡.:*･゜ﾟ･*・糀の調味料で作るやさしいごはんとおやつの教室✳︎コメトハナ・.｡.:*･゜ﾟ･*

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