今日のランチは免疫力アゲアゲ！

左はブロッコリーを中心にさまざまな野菜を入れたオートミール。

右はトマトとアボカドのサラダ。

そして食後にコーヒーを飲んで20分後にアラームをかけてコーヒーナップ。

これで免疫系を上げて午後からもがんばります！

みなさんもお肉ばっかり食べないで野菜で免疫系高めてくださいね！