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ダイエット企画第0周目

2016.05.07 19:06

みなさんいかがお過ごしですか?

ブロガーの集まりと罵られた僕達もすっかりブログの更新を放置しかといって新曲を作っているわけでもない我々です。

にも関わらずTwitterだけは定期的に呟いています。

まあ皆さん今年で22歳、大学生最後ということもあり立派な社会人になるため毎日努力をしているのでしょう。

暇なのは早々に留年が決まった僕だけです。




でもそんな僕も最近目標というかやらなきゃいけないことというのを見つけまして一つ目はTOEICを今年中に受けること、もちろん受けるだけじゃなくていい点数を取れることまでが目標なんですけどね。そしてもう一つがダイエットです。


というのもここ数年間体重がほとんど変わっていなかったのですがなんと今年体重を測るとまさかの6キロ近く増えている自体。

一番困ったのは去年履けていたズボンがことごとくキツく、松本がよく履くジーンズや通称小豆色のズボンなんて履けないに等しいです。

さすがにこれはまずいということでダイエットをしようと決心しました。

しかし多分普通にやっても長続きしないだろう、ということで自分のダイエットの成果というものを日誌にしてつけていけば少しはモチベーションに繋がるのでは?と思い、どうせならこのブログでやろうと思い立ったわけです。

どうせ誰も見てないし。


まず、「三ヶ月で5キロ体重を落とすこと」を目標にやろうと思います。

いかんせんダイエットなんてやったことないのでこれが無謀な数値かどうかはわかりませんがやれるだけやろうと思います。



次にダイエットの方法ですがこれに関してはまったくの無知なのでひたすら「痩せたい部位の筋トレ」だけでいきたいと考えてます。まあ多分大丈夫っしょ!

あと痩せるまでかつやとラーメンは自粛します。

そして体重は二週間ごとに計測しようかなと考えています。毎週でもいいんですけど小刻みに減るより目に見えてがっと減っていったほうが嬉しいかなと。


そして最後に現在の体型、そして体重を載せておこうと思います。

BMI的には標準体重なんですけど体型見るとどうみても標準じゃないんです。

ちょっとグロ画像入るので苦手な方は飛ばしてください




腹、胸、腕に脂肪がついているのがよく分かりますね。

あと髭と肌がすごく汚い。

昔の写真と見比べると本当にお腹に肉がついた…

目標は大学一年時の腹筋です。



これが体重です。

おおよそ58キロ、以前が52?とかだったので6キロ増えています。(大学入った時は50だったのでそう考えるとすごい太ってますね)

ということで今日から始めたいと思います!それでは!