ケアの見直しのやり方

3月、冬の時期から春に変わります。

そうすると、湿度も変わってきます。

お肌のケア、髪のケアも一度見直してもいいかもしれません😊

肌や髪のケアを選ぶ時にまずは自分の『素髪と素肌』をよく観察すること！

観察？

って思った方。

やり方は簡単です。

ケアを肌にも、髪にも何にもつけない日にちを1日作ってみましょう🌟

そして、1日観察する。

それだけです笑（1日が無理であれば半日でも）

自分と会話する感覚でちょっと時間を作ってみてくだい。☺️

それだけですこし自分に余裕ができていいですよ😊

次は髪のオススメケアについて書こうかなーと！

ばばちゃん