呼吸と骨の動きを繊細に感じていく

この週末の中学生さんのレッスンから。

左2枚は2月上旬のレッスンの前後、右2枚は今回のものです。

呼吸と骨の動きを繊細に感じていくことを通して、

「力み」が自ずと抜けていく活き合いの感触に芽生え始めました。