うちごはん

赤、青(緑)、黄のスパイスで

お疲れの体を

リフレッシュ！！

簡単
トマカレプレート。


ターメリックと生姜の
イエローライス

大好きなピリッと感
茨城産わさび菜

ホールドトマト２００ｇ
鳥ひき肉１００グラム強
新たまねぎ１個
トムヤムクンのペースト小さじ１
他ハーブ数種

仕上げは
パセリのみじん切り♪

トマトは低温で仕上げ

・・・おいしいぃ!!

食べすぎには注意です。



福島、茨城、千葉産のお野菜

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