マタニティ最後のレッスン♪
2020.03.08 04:14
昨年の10月から
毎週のようにクラスに
通って頂いたhさん＊
約5ヶ月間
ヨガを通して自分自身と
そしてお腹の赤ちゃんと
向き合うママの顔
そして
色々なご体調の変化もありながら
頑張ってお腹の赤ちゃんを
守り続けた強いママの姿
命を育み守っていく
というこの貴重な時間を
一緒に過ごさせて頂きました＊
同じような動きでも
身体や心の状態によって
感じ方も変化していく。
毎回新鮮な感覚で
ママとお腹の赤ちゃんの
記憶に残っていくような
レッスンを受けられるのが
マタニティ期ならではの醍醐味＊
そんな感覚を楽しみながら
1回1回集中して
ヨガに取り組む
hさんの姿勢がステキで
私もますます
気合とワクワクが高まり
レッスンを楽しませて頂きました♪
妊娠期間は長いようで
気づくとあっという間
特別でかけがえのない時間を
全身で味わい尽くした
そんな気持ちを
出産、そして子育てへの自信に
繋げてほしいと思います＊
お腹の子、そして自分自身に
「10ヶ月間頑張ったね！！」
「ありがとう♡」
この言葉をたくさん
伝えてあげてください♡
マタニティ期38週に入り
ラストのレッスンでは
不安もありながらも
ワクワクでいっぱいの
笑顔を見せてくれたhさん♪
わたしもワクワクで
嬉しい気持ちを
これまでたくさん
共有させてもらったような
時間でした＊
最後は2ショットを♪
シールで埋まった
メンバーズカード♡
嬉しい限りです♡♡♡
たくさんお越し頂き
ありがとうございました＊
次はママとベビーちゃんで
ヨガしましょう♪
楽しみに
お待ちしております！♡