朝のシャバアーサナ　名古屋市天白区の小さなお家ヨガ教室　 天白区・千種区・名東区・緑区・日進市・長久手市・東郷町・豊田市

名古屋市天白区の少人数制ヨガ教室Yoga+プラスです♪ （天白区・名東区・千種区・昭和区・緑区・瑞穂区・中区・南区・日進市・東郷町・長久手市・豊田市・三重県・岐阜県などから参加頂いてます

朝はアシュタンガヨガで身体を温めます。

日によって太陽礼拝までにする事もあるけれど

だいたい今はハーフプライマリーのスタンディングまで。

冷えてた身体が芯から熱を持ち、反対に頭は冴え冴えとしてくる。

身体を動かした後の

シャバアーサナ

うちの天井にはなんにもありません。

真っ白。

ただただ窓からの光が反射するだけ。

ぼーっと見つめていると〝空〟に入って行きそうになります。

ヨガスタジオにするつもりは微塵もなかったこの空間だけれど

天井に照明をつけない事だけにはしつこくこだわりました。

大正解。

そんな月曜日の朝。

今週も沢山の方とヨガできますように！

この後午後3時からの誰でもヨガキャンセルがあり2名さままだご予約可能になりました！ 

【近日予定】

 9日 月　誰でもヨガ

11日 水　朝ヨガ・誰でもヨガ・夜ヨガ

12日 木　ランチタイムヨガ・誰でもヨガ

13日 金　朝ヨガ・誰でもヨガ

14日 土　朝ヨガ・ランチタイムヨガ

15日 日　朝ヨガ

今週も沢山の方とヨガできるの楽しみにしてまーす 

クラスによりキャンセル待ちが発生してます。

ご予約お早めに。

✳︎ ご予約お待ちしてます♪

 https://drommar-yoga-nagoya.amebaownd.com/ 

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