yoga lesson -サルエルパンツとヨガマット製作-

今日は武蔵小山で朝10時〜1時間、yoga lesson⭐️

先週たまたまチラシを見て問い合わせをしたところ、予約なしでふらっと来て頂いても良いです、とのことで。

少人数制でちょうどいい感じ。

教室の扉を開くと、「こんにちは〜」と出てきてくださった先生。

初めてで緊張している私に、気さくに色々話してくださり、入りやすい空間にして頂いたなぁと感謝。

朝から身体はゴキゴキきしみながらも、全身&関節など色々動かして心身ともに元気になった気がする。

先週、yoga に行くためにと、サルエルパンツとヨガマットケースを共布で製作。

どちらも改善の余地があるけど、yoga 気分を高めるには好グッズでした。