免疫力を上げよう！

みなさまこんにちは～

 新型コロナウイルス～依然、猛威を振るっているようですが・・・・。

 みなさま、いかがお過ごしでしょうか？ 毎日、何人感染者が出たとか、

何処どこには、何人とか～ 聞いていると、 本当に、不安になってしまいますね～ 

 分らないことが多いので、仕方がないのですが・・・・。

 私たちにできる事は何でしょうか～

 もし、ウイルスが現れても、健全な身体と健全な心、精神があれば、 大丈夫だと思いませんか？

 健全な、身体には、健全な精神が宿る～

つまり、心が健全、不安や心配事にとらわれて居なかったら、身体も健全なのですね❣ 

 そして、免疫力が高いと、少々のことがやってきても、大丈夫、 なのですね～

 もちろん、うがい手洗い、睡眠、栄養、心身を清潔に保ちながら、 

 すこやかに過ごすことが大切です。 免疫力が高いということは抵抗力があるということです。 

 少々の心身の不調も、ぶっ飛ばしてしまう・・・ことができる～ということです。 

 　　　　　 そして、免疫力をUPするには、即効性があるのが、笑うということ！ 

 こんな記事を見つけました。 

大阪府立病院機構「大阪国際がんセンター」（大阪市中央区）は ２９日（2018年5月）、

漫才や落語による「笑い」によって、がん患者の免疫力向上のほか、  

緊張や疲労といった心身の状態も改善したことなどが確認されたと発表した。

 https://www.asahi.com/articles/ASL5Y52NRL5YPTIL01P.html 

 楽しく笑うと、免疫力がアップし、　 

 万が一、ウイルスがやってきても、抵抗力がある、  

つまり免疫力が高い人は、大丈夫ということになりますね～ 

 大阪は、お笑いのメッカ、たくさん笑って、 どんどん、免疫力をアップして、

ウイルスも、不況も、ぶっ飛ばしてしまいましょう～ 

 ちなみに、私は、落語が大好き～ 

 特に、枝雀さんの落語、大大好きです！

 枝雀さんは、舞台に出てこられただけで、もうみんな、笑おうという構えができていて、

 　～　さぁ、笑うで　～　　枝雀さん　たのむわ～　という感じなんですね！

 https://youtu.be/4FYRQVlcKWg 

 いつ聞いても、やっぱり、楽しくてうれしくて、幸せな気分になっちゃいますね！

 またまた笑ってしまいました！ 

 枝雀さん、You tube　ナンテモノガアルノデスヨ！ 

 いつでも、あなたに、会えるのです！ 　

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