迷いが消えてきた。

こんにちは、はるかです🌼

更新が1週間も空いてしまいました..

Instagramは更新しているので、合わせてよろしくお願いします🍃

今日は昨日に引き続き、スキルアップ講座の宿題をやっています。

秋晴れが気持ちいいので、ベランダにヨガマットを敷いての〜んびりとこの子も一緒に🐶 

スキルアップ講座を受けて1週間。

目に見える変化はまだないものの、わたしの中では確実に何かが変わってきました😌

そもそもスキルアップ講座とは一体何なのか・・?!

ざっくり言うならば、インストラクターとして自立するべくあれこれがギュッ詰まったものです😏

詳しく知りたい方は、まずはさほ先生のプライベートレッスンを受けてください🌼

先生のInstagramはこちら💐

自分を掘り下げるという作業は、とことん自分と向き合うということになります。

掘り下げて向き合ってを繰り返すと、色んなことが具体的に見えてくる。

これがなかなか面白い。

そして、わたしは色々認識を履き違えていたのかも！という最大の発見があったのです。

それは、インストラクターとしてお仕事をするヨギーニと生活の中でヨガを取り入れてるヨギーニとでは、考えなくてはいけないことが大きく異なるということ。

当たり前な話なのかもしれないけど、わたしはここになにかしらのブロックがあったみたいです＊

そこがわかってからというものの・・

Instagramやブログを更新することに躊躇がなくなり、スラスラーッと書けるようになってきました。

前は良くヨガインストラクターという立場とナチュラルなわたしという立場について考えてしまっていたのに、、、(この悩みは意外にもあるあるでした)考え抜いてクリアになったら、肩の力が抜け、ヨガインストラクターのわたしとナチュラルなわたしという両方をきちんと融合した新しいわたしが生まれました＊

不思議だけど、きちんと理由はわかってます。

盲点に着眼できたからだと思います。

これがさほ先生のスキルアップ講座の醍醐味かもしれませんね。(初日で味を占めた感。笑)

こうやって少しずつブロックが外れていくのかもしれないです。

スキルアップ講座をなぜ受けたのか？

わたしは奥底にあるブロックを外したいから。という理由でしたが、現在とてもいい感じです😌

今週2日目の講座があります＊

たくさん吸収したいと思います💪🏻★

では！