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美香ヨガ&ピラティス 東大阪

すごい開放感✨

2020.03.09 11:51

今朝、外ヨガを開催しました♡



澄み渡る空♡


マットは好きな場所に敷いていいよ☺️




コロナっちの影響で

通常の屋内レッスンはお休みしています。



今日の外ヨガは

生徒さんからご希望の声をいただき、

開催しました♡


今日はその様子をご紹介します♪


レッスン開始前に

いい感じにくつろいでいる生徒さん☺️



体の向きもご自由に…♡


晴天で、

眩しいほどの日差しでした♡




身体で感じる風。澄んだ空。

小鳥のさえずりや子供達の遊ぶ声が

自然のBGMでなんとも癒される…


写真には載ってないけど、

お散歩中のワンちゃんが

トコトコと遊びに来てくれました♡


パグのような、

フレンチブルドックのような…

(種類をあまり詳しく知らないけど

可愛かった)


なんとも癒されました。





寝転がってる写真ばかりですが、

ちゃんと動きましたよー。笑笑


動いてる時は

写真撮れないからさっ💦





壁がないって、最高の開放感♪





「気持ちよかった」


「外ヨガっていいですね」




「外ヨガがいい」


…笑笑



レッスン後に

「ここで寝てから帰ります」の

生徒さんも😆


良いね良いね♡



ありのままに〜☺️

この空間の全てがヨガ🧘‍♀️でした💕



沢山の情報が溢れすぎて


今のこの時期の外ヨガのお誘いを

皆さんに声をかけていいものか、


自分の中でまだ答えが出ません…



でも今日の外ヨガがあまりに気持ち良すぎて


レッスンをすることも楽しすぎて



…ブログに載せたかった

(あまのじゃく)💦



お外で芝生の上を歩いたり、


シートを敷いて寝転がるだけでも



スッゲー気持ちいいですよー💕


ただの、青い空。


サイコーの贅沢だ…✨

桜の花の咲く頃には

収束してますように…🌸