五十肩かな？と思ったらやってほしいこと

こんばんは^ ^

freeedom伊藤です！

最近私のまわりで肩が痛くて

「五十肩かな？」

と相談があります。

五十肩かどうかを簡単にチェックできる方法がありますので、やってみてください^ ^

髪を結ぶ動作（結髪動作）と帯を後ろで結ぶ動作（結帯動作）をしたときに肩に痛みがあった場合は五十肩の可能性があります。
 

結髪動作⬇︎

結帯動作⬇︎ 

該当する方は、1度医療機関に相談してみてください。

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