他人はあなたを不幸にできない

怒ってる人の隣にいると

こちらまで気分がわるくなる

ネガティブな人の隣にいると

こちらまで陰気な気持ちになってくる

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だけど、

怒ってる人の隣にいて

気分が悪くなったのは

怒ってる人のせいではない

ネガティブな人の隣にいて

陰気な気持ちになったのは

ネガティブな人のせいではない

自分で、自分の気分を選んでいるんです

(無意識に)

怒ってる人の隣にいて

反射的に気分が悪くなった

↓そこから

でもわたしはいい気分でいたいから

この人のことは気にせずにいい気分になることしよ

こんな感じに自分で気分を選択する力がわたしたちにはある

それを

わたしの気分を悪くしたのは

あの人が怒ってるからだ

にしてしまうと

自分の"選ぶというパワー"を

他人に明け渡していることになる

それはとてももったいないこと

一方を否定しているまま

もう一方だけを肯定することはできない

(矛盾が生じるからだ)

自分にはパワーがあると思いたいのに

嫌なことがあると他人のせいだと思いたい

(他人にはわたしを脅かす力があると思う)

それでは一向に自分に力が宿らない

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あなたにはパワーがある

自分を不幸にすることも

幸せにすることも

どちらも自分で自由に選んで決める

あなたの世界の最高責任者はあなたしかいない

Life is Feel

Minami