身体能力向上
2020.03.10 15:20
最近コロナ、コロナのせいで試合が中止や延期になることが多くなりました。
しばらく試合もないので、久々にサンボやレスリングの動きをやろうと思い練習していたところコウキとちょち子が参加。
三人で投げられた後の動きを練習しました。
まず背負いなどで投げられた場合、ロンダート回避の練習。
ついで、裏投げ、スープレックスの受けを練習していたところ…
アクロバットになってきました。
レスリング、サンボで死亡事故が少ないのは身体操作の練習が多いからなんだな、と改めて実感。
これを、他の子達にどうやって教えよう…
ちなみに、動きはTwitterに載せておきます。