免疫力UP💪🏻
2020.03.11 01:30
リンパの働きは
☆体の中の老廃物を回収すること
☆有害物質などを除去すること
☆体の不調を防ぐ役割
があります。
ウイルスに負けないように、
☆水（ミネラル）をこまめに1.5ℓ
☆体を冷やす食べ物を控える
☆ストレッチやウォーキング
を意識しましょう。
リンパは身体中に張り巡らされていますが、なかでも「老廃物が溜まりやすい場所」があります。
マッサージをすることで、老廃物が溜まりにくくなり、リンパの流れを維持することができますので、ぜひリンパの施術を受けて免疫力アップにつなげてください。
お待ちしております‼︎