よもぎ蒸しに期待できる効果とは

よもぎ蒸しっていう言葉は聞いたことあるけど

実際に受けたことがあるという方は意外と少ないですね。

気になってはいるけど、どうなの？

なにがそんなにおすすめなの？

その効果については、

一般的にはあまり知られていないようですね。

よもぎ蒸しに期待できる効果

冷えむくみ

老廃物のデトックス

腸内環境の改善

便秘の解消

生理不順・生理痛

不妊・更年期

不眠

皮膚美容

疲労回復

新陳代謝促進

免疫アップ

イライラ解消

半身浴の約30倍のデトックス効果！

エアロビクスの約３時間分に相当するカロリー消費効果！

・・・・喜

座っているだけなのに

本当にありがたい効果ですね( ;∀;)