パドリングの動き
2020.03.11 14:10
サーフィンレッスン終了後にパドリングレッスン!パドリングが苦手な人が多いですよねー。スムーズなパドリングを意識しましょう!
特に初心者の方は肘が伸びたままパドリングする人が多いです。
水の中への手の入れ方、角度、肩の動き、最後に手を水から出す時の抜き方。までレクチャーします。
正しいフォームで疲れないパドリングを!
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