3/13（金）陣馬山に登ります☆山頂ヨガもあり

おはようございます。

つっちーです。

13（金）、陣馬山にのぼります。

山頂でも自由行動ですが、「山頂ヨガ」もやります。

いろいろ考えて、迷いながらも、

「こんな時だからこそ」と思うから、続けます。

「こんな時に？」と思う方もいると思います。

感染したら命に係わる方もたくさんいます。

私たちの周りにもいます。

子ども、親、感染すると重篤化するリスクをかかえてる人、、、

それぞれの状況を思うと、本当に判断に迷います。

事態が収束するまで、

全員が自宅で過ごし続ければいいのか、

子どもたちのあふれるエネルギーに応えつづければいいのか、

毎日、迷って、考えて、その日の自分たちの答えを決めています。

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金曜、陣場山に登ります。

山頂まで20分くらいの初心者コース。

（幼児さんでもいける程度）

広い山頂でのんびり自由に過ごします。

山頂ヨガもやります（やりたい方は500円）

・和田峠駐車場（駐車料金800円）から11:00に登り始めます。電波が悪いので、定刻出発します。

・お昼：お弁当持参もしくは山頂の茶屋でも食べられます。

・持ち物: 防寒着、普段から履き慣れている靴、上着をいれるリュック。

・あるといいもの：ヨガマット、サングラス、オヤツ、双眼鏡、暖かい飲み物

※マスクを忘れずに！！！

※朝の計温等の健康チェックを必ず行ってください。

※少しでも体調の悪い人は速やかに帰って家でゆっくりすごしてください。（家族に発熱・体調の悪い人がいる場合は家で休みましょう）

※タオルの共有、水筒の共有などは控えましょう。

【連絡先】

08050758903 土屋拓人

【お申し込み】

https://forms.gle/bwLNqTGeefhiuSuu6