【許す、ということ】アダム 徳永さんのメルマガより💚

ある人のちょっとした一言で

傷つくことがあります。

ある人のこころない言葉で

グッサリとくることがあります。

ある人の批判的な言葉で

こころが抉(えぐ)られる

痛みを受けることがあります。

ある人の破壊的な言葉で

いつまでも引きずる

トラウマになることがあります。

人間とはかくも

繊細な生命体なのです。

傷と痛みを受けることで

人は許せない気持ちになります。

そして過去の記憶として残し

傷つけた相手を

恨み続けることになります。

しかし恨み続ける限り

こころの傷は癒えることはなく

自らを苦しめることになるのです。

傷と痛みを癒す最善の方法は

許すことです。

許して水に流す。

これが平安なこころを

取り戻す方法なのです。

許すとは愛の行為です。

あなたの傷が大きいほど

大きな愛を

経験することができるのです。

ぜひ愛することに

挑戦してみてください。

もしそれでも許せない

傷であるならば

あなたが過去の人生で

逆のことを

したのかもしれません。

アダム徳永さんのメルマガより💙