見直し☺︎

こんばんは😌

毎日毎日、脳みそフル回転で

ベッドに入れば3秒で夢の中。

(しあわせな話ですね😴)

最近多方面で見直しを図っていて

大きく変えてみたのが "時間の使い方"

わたしは携帯依存症といっても過言ではない..

暇さえあればSNS..

きちんと読んで何かを感じるというより

サーっとダラーって見て

気がつけば、1.2時間平気で過ぎてる。

これもまぁストレス発散のひとつだったけど

あまりにも無駄に感じてしまったの と

やらなくてはならないことをやるには

ここを削らないと24時間じゃ

1日が終えられなくなってきた。

もう真剣に考えないと！ということで

ダラダラやっていたSNSをやめてみました🙌🏻

これは主に、オタ活のtwitter。

まだ1週間だけど

1週間も呟かないとそれが普通になった。

2年くらい毎日毎日入り浸ってたので

呟かないこと＝オタ活制御＝ストレス溜まる

と思って、頑張って断ち切った割には

なんだか意外とスッキリしていたり..

想像してた自分とは違う自分がいる☺︎

楽しくやってたはずだったけど

意外とそんなことはなかったのかな？と

客観視してみる。

ただ癖になっていただけ。

依存してただけなんじゃないか。って

考えてみる。

悪い癖が顔を出していたことにも

気付けたように思う😌💫

twitterを見る時間が無くなったことで

1.2時間の余白ができました。

なので、前よりもっと！

自分と向き合う時間に当てることができて

勉強もしっかりできるようになりました✊🏻

最近はね、ひたすら書くことをしてます。

自分の感情、思考はもちろんだけど

誰かの言葉なども.. ✏︎

スクショして保存して、

たまに見ることを繰り返してきたけど

書く✏︎という作業ということで

より自分に染み込むそうなので

やるしかない。と思って実践中です☺️☺️

人生の中で 有限なものって

時間しかないと思ってます。

なので、限られた時間をどう使うかは

人生においてものすごく大事なこと。

時間の使い方で

人生決まると言っても過言じゃない😌

どういう自分になりたいのかを考えた時

やるべきこと って見えてくる。

そのやるべきことをやるための

時間の確保は大事にすべきこと。

ここをおろそかにしたら

やるべきことをやれずに

自分に変化はないと思う。

今のわたしにとってもオタ活は大事だけど

ここ2年の変化の中で

オタ活の立ち位置も変化してる。

自分の置かれた状況や変化で

優先順位も変化することは当たり前だから

その都度意識して過ごしたいなぁと思います☺️

労働時間も長くなったから

睡眠時間も1時間減ったのです💭

寝るのがだいすきだから

どうなるかなぁ？と思ったけど

今のところ調子いいです✊🏻

過信するのはよくないけれど

躊躇しすぎるのもよくないね。

どちらにせよやってみないとわかんないから

ダメだったらその時に考えたらいい。

この精神で、今年は生きたい。

時間を大事に今年は過ごします💫