Akko's Yoga Online Lesson椅子ヨガ２ポーズ編
2020.03.13 06:27
椅子ヨガ太陽礼拝からの戦士のポーズで
さらに体を気持ちよく動かして伸ばして、良い氣を取り込んでいきましょう。
Facebookライブに配信してどうにもパソコンに取り込めず
困っていたところ、
Zoom講師をしていらっしゃる望さんに動画をダウンロードしていただき
送ってもらいました。
ありがとうございます。
YouTubeでご覧になっていらっしゃく方にお届けすることができます。
また動画をDVDに焼くことも叶いそうです。