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Yogaで心身を整えよう

次回のパークヨガは3/17です

2020.03.13 23:47

金曜日のパークヨガに沢山の方がご参加下さいました。

ご参加の皆様、有難うございました。

風もなく、空に薄ら雲がかかり申し分ない良いお天気に恵まれました。有難いです。

久しぶりに皆さんとお会いして

生徒さん達の開口一番が

「パークヨガを開催して下さり有難うございました」の感謝の気持ちの言葉からでした。

なんて心の綺麗な生徒さん達なのでしょう!と心打たれてしまいました。ズキュン

新型コロナウィルスの情報が蔓延して家に閉じ籠る日が多く、気持ちも塞ぎ気味になっていたそうで、パークヨガでしたら風通しも良くて参加しやすいとの事でした。


パークヨガで大地のエネルギー、光のエネルギー、氣のエネルギー、水分取って水のエネルギーの四大エネルギーを全て身体一杯に取り込んでエネルギーをチャージしました。


ヨガを行う内に皆さんの固まっていた身体と心が緩み始め、帰る頃には顔も綻んで素敵な笑顔でお帰りになりました。

帰り際にも皆さん口々に、「気持ち良かったです〜(о´∀`о)」と仰って下さり素敵な生徒さん達に囲まれて私は幸せ者なんだなぁと熟感じました。



人の考えは十人十色で色んな考え方があると思いますが、物事をどのように捉えるかで人生も変わってくるのだと思います。

パークヨガもプラスとして捉えるのかマイナスとして捉えるかは自分次第なのです。

皆さんが喜んで下されば私も嬉しい💖

ただそれだけです(^^)



水曜日の施設も休館となりましたので来週からは火曜、水曜、木曜、金曜とパークヨガを行いますのでお時間許しましたら、ラジオ体操のように是非ご参加下さい。


次回は3/17火曜日です。


持ち物は、ヨガマット、飲み物、タオル、動きやすい服装です。

ご参加の際は、花粉対策、日光対策、コロナ対策を各自でお願いします。

日光対策としてサングラス、帽子、長袖などがあると良いと思います。

コロナ対策として、マスク、目を擦る方は除菌できるウエットティシュなどをご持参下さい。

受付は、9時半から行ないますのでお越しになられましたら参加名簿にお名前をご記入下さい。

メンバー以外の方は、その場で参加費1500円をお支払い下さい。

それでは、皆様、青空の下で思いっきりヨガを楽しみましょう。

心よりお待ちしております。