それでは前回の続きからどうぞ、、、

動くか、動かないか

試すか、試さないか

気づくか、気づかないか

①不安に強くなる

不安があなたを幸運から遠ざけ

不運を引き寄せる

ポジティブな人はリラックスしているので

全体を見渡せて

そこここにあるチャンスに気づきやすいのです

無視しても意識しすぎても不運を呼び寄せる

②試行回数を増やす

刺激と変化と成果を求めて

小さな実験を繰り返していくこと

自分の実力を上げつつ幸運なタイミングまで

ウォーレン・バフェット　先生

投資の世界には

見送くり三振がない

コツコツやることの大切さは2つあって

1つは自分の実力をつけること

もう一つは自分の中に神様を持てる事です

③気づく力を鍛える　

多くの人がこの力を

眠らせたまま生活しています

変化に気づくことのできる人だけが

幸運を手にする

訪れるチャンスの数は同じで

気づいて行動に移せたか移せなかったのかの

違いだけが結果を左右しているのです

運の悪い人ほど

失敗を恐れて不安を感じやすい

何が起こるかわからない

野生の時代を生き抜いてきた記憶が

人を不安に敏感にさせ

成功よりも失敗もよく覚えてるように

仕向けたのです

運を操るためには

この負のサイクルから

抜け出せなければなりません

ネガティブバイアスの強い人の

不安を感じる要素があると

自分が行うことへの集中力を欠いていきます

成功や正しさ

安全への強いこだわりが

結果的にあなたを

不安にさせているのかもしれません

同じ情報をどう解釈するかによって

見えてくる世界はガラリと変わります

脱フュージョンで

ネガティブ思考を手放す

(フュージョン= 融合、混ざり合う)

感情からネガティブな考えを切り離し

否定的な感情に

巻き込まれないようにする効果があります

ポイントは

不安やネガティブな思考を言葉として

外に出すこと

失敗ノートをつけて読み返す

客観的に見ることができる

他人の失敗やしくじったニュースを

書き留めること

あえて他人のミスを省みることで

自分の舞い込むであろう不運を

未然に防ぐことができるのです

過去の成功体験は

まやかしだと思え

偶然起こった成功パターンを

過信する最大の問題点は

本人の直感を曇らせることにあります

あなたのなんとなくと言う感覚にも

過去の経験の蓄積から来る

根拠裏付けがあるわけです

人生の

「コントローラビリティ」を

高める

(コントロール+アビリティー)

人間の感じる幸福度は

「人生を自分で

コントロールできている」

と言う感覚に比例することがわかっている

幸運になりたければ

幸運であるように振る舞え

幸運になりたければ

まるで幸運な人であるかのように行動すればいい

ピグマリオン効果

人は期待されると

その気持ちに答えようとするような

行動をとりやすくなる

このピグマリオン効果は

自分自身にかけることもできる

ポジティブ脳に生まれ変わるSNSを使い

本気でその言葉を実現しようと

言う行動にうつさせる

ポイントは

日常ささいな選択から冒険し始めるところです

「冒険するといいことが起こる、成功する」

と言う記憶が脳に刻み込まれ

行動を起こすことへの恐怖を抑えることができ

思考回数が増えていくのです

と、ここまでが実践編①でした

今回のDaiGoさんの本書はお伝えしたい内容がとても多く

分けてお送りする事になりまして

ご迷惑をおかけします

次回は最終章　

運は操れる　実践編②

になっております

最後までお付き合い頂きありがとうございます

皆さまに最高の1日の夜を、、、