鶏手羽先の甘辛醤油麹焼き♡

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+++鶏手羽先の甘辛醤油麹焼き+++

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発酵パワーで、"おいしい・きれい・げんき"な日々を日常に♡.

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今年は控えめなお花見になりそうな雰囲気.

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おうちでグイッと〜の機会も増えそうですね🍻✨.

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今日はおつまみにぴったりなちょっとコッテリ発酵ごはんのご紹介♫.

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こういうおかず、お子様も大好きですよね🙌.

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私は1人でも、こういうコッテリお料理を時々食べちゃいます♡.

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ご褒美ごはん♫.

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ムムーっ！幸せー🙌.

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甘辛焼きだけど、お砂糖不使用、みりんと醤油麹のナチュラルな甘みとにんにく風味で満足です♫.

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酒粕×塩麹♡具沢山ミルクスープのレシピは、「Nadia」サイトへ✈︎.

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NadiaサイトからArtist名▶︎ 鈴木ゆか で検索してみてくださいね。

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発酵食品は腸内環境を整える効果が高いので、積極的に食卓に取り入れると"こころとからだ"に良い事いっぱい☺︎.

人間の免疫力を司る部分の70%が腸で作られています！.

腸内環境を整える事が免疫力アップにつながりますよ♫.

その為に無理のない発酵食のある暮らしがおすすめです！.

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免疫力アップにつながる簡単発酵ごはんのレシピをNadiaにて特別配信中☺︎.

発酵ごはんで、たくさんの方が穏やかな毎日を過ごせますように♡.

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コメトハナは、"こころ"と"からだ"に「やさしい」を大切にしています☺︎

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.｡.:*･゜ﾟ･*・糀の調味料で作るやさしいごはんとおやつの教室✳︎コメトハナ・.｡.:*･゜ﾟ･*

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